Mientras conmemoramos el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental, el Real Salt Lake y Utah Royals FC animan a todos los aficionados, empleados y jugadores a recordar que nunca están solos, y que buscar apoyo es una señal de fortaleza.
Junto a nuestro socio, Intermountain Health, estamos trabajando para apoyar el bienestar mental en todo Utah.
Opciones de Apoyo en Línea
Intermountain Health ofrece una variedad de servicios de salud conductual para apoyar el bienestar mental, incluidos centros de atención presencial y recursos en línea. A través de opciones como Connect Care y citas virtuales, las personas en Utah, Idaho y Nevada pueden acceder a atención desde la comodidad de sus hogares. También hay clases guiadas gratuitas de atención plena (mindfulness) disponibles para ayudar a manejar el estrés y mejorar el enfoque mental. Estos servicios pueden ayudar con una amplia gama de inquietudes de salud mental, como ansiedad, depresión, consumo de sustancias, desafíos laborales, problemas de pareja, trauma y pensamientos o comportamientos suicidas.
Programas de Tratamiento
Los Centros de Acceso a la Salud Conductual ofrecen tratamiento inmediato en situaciones de crisis, observación y acceso rápido a atención de salud mental por parte de profesionales con licencia. Intermountain Health brinda atención psiquiátrica y de crisis para personas mayores de 18 años. Estos centros son ideales para quienes atraviesan una crisis de salud conductual.
Intermountain Health cuenta con cuatro tipos de clínicas ambulatorias de salud conductual que ofrecen atención de alta calidad para adultos, adolescentes y niños. Estas clínicas pueden diagnosticar y tratar diversas afecciones, como depresión, ansiedad, trastorno bipolar, TEPT y más. A través de ellas, se ofrecen múltiples métodos de tratamiento, incluidos consejería, psiquiatría y cursos de mindfulness.
Dayspring es un programa de Intermountain dedicado a ayudar a las personas a recuperarse de trastornos por consumo de sustancias. Esto se logra fortaleciendo habilidades de afrontamiento y desarrollando estrategias para resistir el consumo de drogas o alcohol. Dayspring brinda acceso a psiquiatría, atención primaria y medicina familiar para garantizar que los pacientes reciban la mejor atención posible.
La Unidad de Salud Conductual es un área del hospital diseñada para estabilizar a personas que enfrentan una emergencia de salud mental. El objetivo principal de la unidad es proporcionar un entorno seguro donde las personas puedan recibir tratamiento y superar una crisis.
Visita su sitio web para obtener más información.
La Salud Conductual en la Atención Primaria es un servicio proporcionado por Intermountain Health a través de tu proveedor de atención primaria. Utiliza un enfoque de atención en equipo mediante programas como Integración de Salud Mental, Atención Colaborativa y Atención Primaria Personalizada, que trabajan en conjunto para abordar tus necesidades específicas de salud.
El Programa Ambulatorio Intensivo de Salud Conductual (MH-IOP) fue creado para ayudar a personas que necesitan un nivel de tratamiento más intensivo que la psicoterapia individual tradicional, que suele realizarse una vez por semana o cada dos semanas. El MH-IOP permite a las personas permanecer en sus comunidades mientras reciben tratamiento y, en muchos casos, sirve como una alternativa de mayor nivel de atención sin llegar a la hospitalización psiquiátrica o a un centro residencial.
Sitios Web y Números Telefónicos
Centro de Salud Conductual de Intermountain Health
Línea de Crisis: 988 https://988lifeline.org/
Estabilización y Respuesta Móvil: (833) SAFE-FAM
Línea Estatal de Crisis: 800-273-TALK o (801) 587-3000
Línea Estatal de Apoyo (Warmline): 833-SPEAKUT o (833) 773-2588
Safe UT – Chat de Crisis y Línea de Denuncias:
(833) 372-3388, descarga la aplicación
Utah Strong Recovery:
(385) 386-2289
Correo electrónico: utahstrong@utah.gov
Independientemente de cuáles sean tus necesidades específicas, Intermountain Health tiene un recurso para ti.
Para más información, visita su sitio web y descubre cómo puedes encontrar la ayuda que mereces.
